Ŭ¸³ÀÚ·á (155°³) | È°µ¿°èȹ¾È (47°³) | ±³À°°èȹ¾È (0°³) | ¿ù°£À¯¾Æ (298°³) |
ÇÔ²²ÇÏ´ÂÀÚ·á½Ç (285°³) | À̾߱⸶´ç (1,819°³) | »çÁø°¶·¯¸® (187°³) | Á÷¹«¿¬¼ö (0°³) |
Å°µåÅ°Áî¸ô (443°³) |
º´¿ø ´Ù³à¿Í¼ ¾à ó¹æÀ» ¹Þ¾Æ¿Í¼ ¾à ¶§¹®¿¡ ²¿¹Ú²¿¹Ú ³¢´Ï¸¦ ì°Ü¾ß ÇÏ´Ï Èûµå³×¿ä
Àú¹øÁÖ ¼ö¿äÀÏ¿¡ ¾î¸Ó´Ô²²¼ Åõ¾àÀÇ·Ú¼¸¦ Àû¾îÁּ̰ŵç¿ä. ±Ùµ¥ ÇÚµåÆù¹®Á¦ÀÎÁö... ¾Ë¸²ÀÌ ¾È ¶¹°í.. ¾àÀÌ ÀÖ´ÂÁö ¸ô¶ú´Ù°¡ ¸ñ¿äÀÏ µî¿ø ¶§ ¾î¸Ó´ÔÀÌ ¾îÁ¦ ¾àÀÌ ÀÖ¾ú´Ù°í ¸»¾¸ÇϽô°Šµè°í ¾Ë¾Ò¾î¿ä... ±Ùµ¥ ÀÌ¹Ì 5ÀÏÀÌ Áö³µ°í... ¿À´Ã ¸»¾¸À» µå·Á »èÁ¦ ºÎŹÀ» ÇÏ´Â°Ô ÁÁÀ»±î¿ä... ?..
... ¿ª·ù¼ ½Äµµ¿°µµ ½ÉÇÏ°í.. »êÀÌ ¿Ã¶ó¿À°í Ä๰µµ ³Ñ¾î°¡ ±×·±°Å¶ó ÇϽó׿ä. ¾àÀ» ó¹æ ¹Þ¾Ò´Âµ¥ ¾Ë¾à¸¸ 7¾Ë.. °ï¿åÀ̳׿ä. ±×·¡µµ ÀÌ°Å ¸Ô¾ú´Ù°í ±âħÀ» ¾ÆÁÖ~~ ¾ÆÁÖ Á¶±Ý ÁÙ¾ú³×¿ä. ±Ùµ¥ ±× º´¿ø ±× ¿©ÀÚ ¸®ºä¿¡ Àڱ⸦ ´ë³õ°í ºÒÄ£Àý Çϴٴµ¥ °íÄ¥ »ý°¢µµ 1µµ ¾ø³×¿ä. ÇҾƹöÁö, ÇÒ¸Ó´Ï ÇÑÅ×µµ ¾ó¸¶³ª ƽƽ °Å¸®´ÂÁö.. ...
¾ÆħºÎÅÍ ¾àÀ» ¸Ô¾ú´õ´Ï Á¹¸®³×¿ä..¤Ì¤Ì ¾à°ú Ä¿ÇÇ °°ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÁö ¾ÊÁö¸¸ ¾î¿¼ö ¾øÀÌ Ä¿ÇǸ¦..
¾ÆħÀ» ¾È ¸Ô´Âµ¥ ¾à ¶§¹®¿¡ ¾Æħ¹äÀ» ¸Ô¾ú³×¿ä
ÀÛ³âÀ̸¾¶§ ¿¬¾î¿Í ±è¹äÀ» ¸Ô¾ú¾î¿ä. ±× ÀÌÈÄ·Î ½Ãµµ¶§µµ ¾øÀÌ µÎµå·¯±â°¡ ¿Ã¶ó¿Í¼ ÀÏ»ó»ýÈ°À» ¸øÇÏ°Ú¾î¿ä. ½ºÆ®·¹½º¹Þ°í ÈïºÐÇصµ µÎµå·¯±â°¡ ¿Ã¸°¿À±¸¿ä. ÇÏ·ç¿¡µµ µÎ¼¼¹ø¾¿ ¹Ýº¹À̶ó ³Ñ³Ñ Èûµå³×¿ä¤ý´ëÇк´¿ø¿¡¼µµ ¾à ÀÌ¿Ü¿¡´Â Ä¡·á¹æ¹ýÀÌ ¾ø´Ù°í Çؼ ±«·Î¿ö¿ä. Àü¹®º´¿ø ¾Ë°í°è½Ã¸é ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä!!
... ³·¿¡µµ ´õ¿îµ¥ Ãß¿ï°Å°°´Ù°í ¿ÜÅõ ¾î¸°ÀÌÁý¿¡ Àִ°Š¾Æ¹«°Å³ª ÀÔÇô´Þ¶ó°í.. ±×°Ô ¸»À̵Ǵ¼Ҹ®ÀÎÁö¤Ð¤Ð ¾àµµ ¾à±¹´Ù³à¿Â°Í¸¶³É ÀÚ²Ùº¸³»°í ´ú¾î¿À¶ó¸é ¸ø¾Ë¾Æµè´ÂôÇؼ Àú´Â °è¼Ó ¾ê±âÇß´õ´Ï ±×Á¦¾ß ´ú¾îº¸³»½Ã³×¿ä, Çà»ç¶§¸¶´Ù ¾Æºü¶û ´Ã ¼ÂÆ®·Î¿À½Ã´Âµ¥ ¿ÕºÎ´ã.. ¾ÆÀÌ´Â ¹Ýº¹ÀûÀÎ À̾߱⸸ÇØ¿ä.. ÀϹÝÀûÀÎ ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÌ ¾Æ´Ñ´À³¦ÀÌ¿¡¿ä¤Ì ¾ö¸¶´Â ¿Ü±¹»ç¶÷À̶ó ...
Äڷγª °É·Á¼ º´¿ø¿¡ °¡Á·¿¡¼ ´ë½Å ¾à Á» Ÿ°¡µµ µÇ³»°í Çß´õ´Ï ¾ÈµÈ´Ù°í º»ÀÎÀÌ ¿Í¾ß ÇÑ´Ù°í Çؼ Á÷Á¢ °¬¾î¿ä ±×·±µ¥., º´¿ø Á¶¹«»çµéÀÌ Äڷγª¾ß Äڷγª.. ÇÏ°í ´ë³õ°í À̾߱â ÇÏ°í Àǻ絵 ÇÇÇÏ°í~ ±×·²°Å¸é °¡Á·ÀÌ ¾àÀ» ¹Þ¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ°Ô Ã³¹æÀüÀ» ÁÖÁö.. ¿À¶ó°í Çسõ°í ±âºÐ ³ª»Ú°Ô.. °Å±â¿¡ ¿ù¿äÀÏ¿¡ ´Ù½Ã¿À¶ó°í ¾àµµ Á¶±Ý ÁÖ°í~
¸öÀÌ À¸½½À¸½½ Ãä³×¿ä ¾à¸ÔÀ¸´Ï ¸öµµ Á¤½Åµµ ¸ù·ÕÇØÁö°í Á¹À½¸¸ ¿Í¿ä
... °Ç° ÁõÁø. ¿ÀÀÌ¿¡´Â Çö󺸳ëÀ̵带 Æ÷ÇÔÇÑ ¼ö½Ê °¡Áö Ȳ»êÈÁ¦°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. 3.¼öºÐ °ø±Þ. ¿ÀÀÌ´Â ¾à 95%°¡ ¹°ÀÌ´Ù. 4.üÁß °ü¸®¿¡ µµ¿ò. ¿ÀÀÌ´Â Ä®·Î¸®°¡ ³·À¸¸é¼ Æ÷¸¸°¨À» ÁÖ´Â ¼¶À¯Áú°ú ¼öºÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù. 5.¹ß¾Ï À§Çè °¨¼Ò¿¡ µµ¿ò. ´ëÀå¾Ï°ú Æó°æ ÈÄ À¯¹æ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù ...
... ¾î¹¬, ¹° 500~600ml ³Ö°í ²úÀδÙ. ** °Ç´õ±â°¡ ÀÚÀÛÀÚÀÛÇÏ°Ô ¹°À» ºÎ¾îÁÖ´Â°Ô ÁÁ´Ù. 5. °ºÒ¿¡¼ 10ºÐ ²úÀδÙ. 6. ¾àºÒ·Î ÁÙÀÌ°í 10ºÐ°£ ´õ ²úÀÌ°í û¾ç°íÃ߸¦ ³Ö¾î ÇÑ ¹ø´õ Á¹¿©ÁØ´Ù. 7. ´Ù¸¥ ÆÒ¿¡ Áߺҿ¡¼ ±â¸§À» ³Ë³ËÈ÷ ³Ö¾î ¸¸µÎ¸¦ ³Ö°í ±¸¿ö¼ ¾î¹¬À» ¿Ã·Á¼ ¸Ô´Â´Ù. ¸À³ª°Ô Çؼ µå¼¼¿ä ...
¾ÆħºÎÅÍ ¸Ó¸®°¡ Áö²ö°Å¸®´õ´Ï ¿ÀÈıîÁöµµ À̾îÁö³×¿ä. ½ÉÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼ ¾àÀ» ¾È¸ÔÀ¸·Á°í Çߴµ¥ ¾à°£ ±âºÐ ³ª»Ü Á¤µµ¶ó ¾î¿¼ö ¾øÀÌ ¸Ô¾î¾ß Çϳª ºÁ¿ä
¿ø¿¡¼ ¾ó¸¶³ª ÀÖÀ¸¸é ôôô ÀÏÀÌ ´É¼÷ÇÏ°Ô µÇ³ª¿ä~±â°£À» µûÁö¸é¼ ÀÏ¿¡ ´ëÇÑ Á¦ ´É·ÂÀ» Æò°¡ÇÏÀÚ´Â °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ °¡²û Á¦Àڽŵµ ´ä´äÇÏ°Ô ´À²¸Áö´Âµ¥ ÁÖº¯¿¡¼´Â ¿ÀÁ×ÇÒ±î ½Í¾î ÀڽۨÀÌ ¶Ò¶Ò ¶³¾îÁ®¿ä ¸Ó¸®°¡ ÁÁ°í, ¼¾½º ÀÖ´Â ºÐµéÀº ÀÌÁ÷Çصµ ¹Ù·Î ÀûÀÀ°ú µ¿½Ã¿¡ ¾÷¹« Áö½Ã¿¡ Çѹø¿¡ ¾Ë¾Æµè°í ½Ç¼ö¾øÀÌ ÀÏÀ» ó¸®Çϳª¿ä? ¾Æ¹«¸® ½ÅÀÔÀ̶ó°í ÇÏ´õ¶óµµ¿ä ¸Å¹ø ...
... ÇØ¿ä ¿ï¸Ô°Å¸®´Â Ç¥Á¤º¼¶§¸¶´Ù ½ºÆ®·¹½ºµµ ¹Þ°í.. ¾ÈŸ±õ±âµµ ÇÏÁö¸¸ À̰ܳ»¾ß µÇ´Â°Å °°±äÇѵ¥,,, ½Ã°£ÀÌ ¾àÀϱî¿ä¤Ð¤Ð ¿øÀå´Ôµµ À̰ܳ»¾ßÁö ¾î¼°Ú³Ä°í ÇÏ½Ã³×¿ä »êÃ¥ÇÏ´Ù°¡µµ ²À µ¿»ýÀ̶û ¼ÕÀâ¾Æ¾ß ¾È¿ï¾î¿ä Ä£±¸¶û ¼ÕÀâ°Ô ÇÏ·Á´Âµ¥ µ¿»ý¹Ý ´ãÀÓÀÌ ¿ì´Ï±î Ä£±¸¼Õµµ ´Ù°°ÀÌ Àâ°Ô ÇϽó׿ä¤Ñ¤Ñ (´çºÐ°£ µ¿»ý¹ÝÇÏ°í °°ÀÌ ¹Ù±ù³îÀÌ ¾ÈÇÏ·Á°íÇÕ´Ï´Ù) ´Ù¸¥¹Ý¼±»ý´Ôµµ ...
... Áö¿øÇϱâ À§ÇÑ ¡®¿µÀ¯¾Æ±³»çÀÇ Àڱ⵹º½ ôµµ°³¹ß¡¯ ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼³¹®Áö¿¡ ÀÀ´äÇÏ´Â µ¥¿¡´Â ¾à 5ºÐ°¡·® ¼Ò¿äµÉ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù. ¼³¹®¿¡ Âü¿©ÇØÁֽŠ°¨»çÇÑ ºÐµé²² Ãß÷À» ÅëÇØ ¼ÒÁ¤ÀÇ »óÇ°À» Á¦°øÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù. ¸¶Áö¸· ¹®Ç׿¡ ÈÞ´ëÆù ¹øÈ£¸¦ Àû¾îÁÖ½Ã¸é ±âÇÁƼÄÜÀ» º¸³»µå¸®°Ú½À´Ï´Ù. ¼±»ý´ÔµéÀÇ ¸¹Àº Âü¿© ºÎŹµå¸³´Ï´Ù. https://forms.gle ...
.
... ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ: Á÷¹«¸¸Á·µµ¸¦ ¸Å°³·Î ¼³¹® ´ë»ó: ¼¿ï, °æ±â Áö¿ª¿¡¼ ±Ù¹« ÁßÀÎ º¸À°±³»ç ¼Ò¿ä ½Ã°£: ¾à 5ºÐ ³»¿Ü https://naver.me/GLS42G7U ºÒ¼º½ÇÇÑ ÀÀ´äÀº Åë°è ó¸® ½Ã ½Å·Úµµ°¡ ¶³¾îÁö°Ô µÇ¾î ¿¬±¸ÀÇ ÀÚ·á·Î »ç¿ëµÉ ¼ö ¾øÀ¸´Ï ¼³¹® ¹®Ç×À» ²Ä²ÄÈ÷ Àаí üũ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù. *¼ÒÁ¤ÀÇ ¼±¹°(Ä¿ÇÇ ±âÇÁƼÄÜ)À» º¸³»µå¸± ¿¹Á¤ÀÌ´Ï Èñ¸ÁÇϽô ¼±»ý´Ô²²¼´Â ¸¶Áö¸·¿¡ ...
... º°°Å ¾Æ´Ï´Ï ¸Ó¸®°Ë»ç ÇÒ ÇÊ¿ä¾ø´Ù°í ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä. ¿äÁîÀ½ ¸öÀÌ Àß Àú¸°´Ù°í ÇÏ´Ï ¸Ô´Â ¾à Áß¿¡ »¡°£ ¾àÀ» ¾Æħ, Àú³áÀ¸·Î ¸ÔÀ¸¶ó°í ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä. 2ºÐ ¼±»ý´ÔÀÌ ¸¹ÀÌ °ÆÁ¤À» Çß´õ·¡¼ ¼±»ý´ÔµéÀÌ ±Ã±ÀÇØ ÇÒ±îºÁ, º°ÀÏ ¾Æ´Ï·¡¿ä. Ä«ÅåÀ¸·Î ÀüÇÏ´Ï ´ÙÇàÀ̶ó°í ³»ÀÏ ±âºÐ ÁÁÀº ¾ó±¼·Î ¸¸³ª¿ä ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä. ³× °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ÇßÁö¿ä. ¾Æ, Çΰè±è¿¡ ±×¸¸µÎ·Á°í Çߴµ¥ ¶Ç ...
Çѵ¿¾È ¹Ì¼¼¸ÕÁö,Ȳ»ç ±Ø¼ºÀÌ´õ´Ï ¾Ö°¡ ¸ñ¾ÆÇÁ´Ù°í ¿À´Ã ¿ÀÌ38.6µµ Âï°í ¾à¸Ô¿©¼ Á» ³»·È³×¿ä. Àáµµ ¼³Ä¡°í Àúµµ »õº®µÎ½Ã ³Ñ¾ú´Âµ¥ ¸øÀÚ°í ÀÖ°í¤Ð
... ¾Ë¾Ò¾î¿ä) ÇÑ °¡Áö °É¸®´Â °Ç....¹®ÁøÇÒ ¶§ "µå½Ã´Â ¾à ¾øÀ¸¼¼¿ä?" ¶ó°í ¹°À» ¶§ ¾ø´Ù°í Ç߰ŵç¿ä.. ºñ¿° ¾à Á¤µµ´Â ¸»Çصµ ³Ñ¾î°¡±æ·¡, ±×³É ¾ø´Ù Çß¾î¿ä.. ÀÌ·± °æ¿ì óÀ½À̶ó ´çȲ½º·´³×¿ä.. Âü.. ...
6»ì¿¡ ÆÇÁ¤ ¹Þ°í ¸Ô´Â ¾ÆÀÌ´Â ºÃ´Âµ¥ 5»ìÀº ÆÇÁ¤ÀÌ ¾ÈµÇ³ª¿ä?
... ¾à 20¸¸¿ø ¼øÀ̾ú´Ù. Çѱ¹Àº ¾Æ½Ã¾Æ ÁÖ¿ä ±¹°¡ÀÎ ¡âÁß±¹ ¾à 15¸¸¿ø ¡âÈ«Äá ¾à 14¸¸¿ø ¡âº£Æ®³² ¾à 8¸¸¿ø ¡âÀϺ» ¾à 7¸¸¿ø µî°ú ºñ±³Çصµ ³·Àº ÆíÀ̾ú´Ù. ±¹³» ÅäÀÍ ÀÀ½ÃÀÚ 10¸í Áß 8¸íÀº ¿¬°£ 1~2ȸ ½ÃÇè¿¡ ÀÀ½ÃÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Áö³ÇØ ±¹³» ÅäÀÍ ¼öÇèÀÚµéÀÇ 63%´Â ¿¬°£ 1ȸ ½ÃÇè¿¡ ÀÀ½ÃÇß´Ù. ¡â2ȸ(19%) ¡â3ȸ ÀÌ»ó(18%)À¸·Î Áý°èµÆ´Ù ...
À¯¾Æ¹Ý º¸Á¶Àε¥ ¾ÆÀ̵éÀÌ Á¤¸» ¸»À» ¾Èµé¾î¿ä ¸» ¾Èµè´Â Á¤µµ°¡ ¾Æ´Ï¶ó ADHD¾àÀ» ¸Ô¾î¾ß ÇÒ °Å °°Àºµ¥¿ä 5»ìÀ̸é.. ¸¸3¼¼´Â ¾àÀ» ó¹æ ¹ÞÀ» ¼ö ¾ø³ª¿ä? ¿¹Àü¿¡ 6»ì ¾ÆÀÌ´Â ¾àÀ» ¸Ô´øµ¥ 5¼¼´Â ó¹æ ¾ÈÇØÁÖ³ª¿ä? °ßÇÐ ³ª°¥¶§¸¶´Ù ³Ê¹« Èûµé¾î¿ä
... µÚÁý¾îÁöÀÚ ½ÖµÕÀÌ ÀÚ³à Áß ÇÑ ¸íÀº ¿Â÷ ¹ÛÀ¸·Î ƨ°Ü ³ª°¬°í, ¶Ç ´Ù¸¥ ÀÚ³à¿Í A ¾¾´Â µÚÁýÈù ¿Â÷ ¹Ø¿¡ °¤Èù ä ¾à 3ÃÊ°£ ´õ ²ø·Á°¬´Ù. ÀÌ »ç°í·Î A ¾¾¿Í ¾ÆÀÌµé ¸ðµÎ ¾ó±¼°ú ¸ö °÷°÷¿¡ ¸¶Âû ¿¿¡ ÀÇÇÑ 2µµ È»óÀ» ÀÔ¾úÀ¸¸ç, ƯÈ÷ ½ÖµÕÀÌ ÀÚ³à´Â °¢°¢ Ä¡¾Æ°¡ ±úÁö°Å³ª µÚÅë¼ö¸¦ ´ÙÄ¡´Â µî Å« ºÎ»óÀ» ´çÇÑ °ÍÀ¸·Î ÀüÇØÁ³´Ù. ÇØ´ç »ç°í¿Í °ü·Ã A ¾¾´Â "±øÅë ¿Â÷ ³» ...
... µé¾îº¸´Ï °¢ ¹ÝÀÇ ¿©·¯½Ç¼öµéÀÌ ÀÖ¾ú´õ±º¿ä. ±×¸®°í Àú ¼¼ºÐ´Ù ¸ðµÎ ÀÏÁö¸¦ ¹Ð·È´Âµ¥ 2¿ùÆò°¡ÀÎÁõÀε¥ ¾à 5¿ù°ÍºÎÅ;ƿ¹¾È¾²¼Ì´õ±º¿ä. ¼¼ºÐ´Ù¿ä. Àú ÁøÂ¥ ³î·¨½À´Ï´Ù. ÀúÇÑÅ× ±×·¸°Ôµé Çè´ãÇÏ°í ¼öÄ¡½ÉÁÖ°í ±ò¾Æ¹¶°³°í Á¦°¡ ¿øÀåÇÑÅ× ¿åµé¾î¸Ô´Â°É ºÃÀ¸¸é¼ Æò°¡ÀÎÁõ ÀÏÁÖÀÏÀü±îÁö ¸ðµç¼·ù¸¦ ¹Ð¸®°í ÀÖ¾ú´ø°ÍÀ̾ú½À´Ï´Ù. ¼ÓÀ¸·Î Âü °°ÀÝÀº Àΰ£µéÀ̶ó°í »ý°¢Çß½À´Ï´Ù. ...